Post navigation

100 thoughts on “Receta Fácil con AVENA para Aumentar De Masa Muscular

  1. Guerrero, si recibes la notificación – entrando por notificación ayuda al canal y es agradecido. Ya empezó el nuevo semestre y habran muchos nuevos videos educativos. Nos vemos allí!💪

  2. Pero.. con toda la masa que hacemos con las mismas proporciones que en el video, debemos comernos todos los waffles que nos permita hacer la masa?

  3. lo felicito y mil gracias por estar en nuestro pais tu pais tiene sin llegar a presumir la mayor cantidad de mujer lindas
    del mundo tienen unua riqueza cultural y social increible

  4. Anteriormente nos habías comentado que la leche de vaca baja la tetosterona, la de almendra no baja los niveles de tetosterona?

  5. Weey casi me lo tomo porque a mí me gusta hacer la cosas de un solo y al final me so cuenta que hay que cocinarlo😂😂😂

  6. De hecho yo no lo cocinaría…..las proteínas se degradan y se vences sus enlaces peptidicos….. además los huevos crudos saben nada si los revueltos con otra cosa y ni salmonela dan, al menos aquí en México no, pues aquí no somos tan delicados xD

  7. Hermano ese batido yo lo hago sin leche pero le pongo suero liquido extraído de la leche pura osea no pasteurizada con la que se hace el propio queso llanero ósea el suero que queda de eso eso es proteina pura y lo hago igual y me lo tomó así no lo cocinó que les parece a y soy de Venezuela todo aqui esta rudo

  8. Mi hermana hace unos pancakes delicioso con esa mezcla, cocidos si me lo como, no se me antojan los huevos crudos, pero excelentes videos, mil gracias por compartir!!

  9. Alguien me puede indicar cada cuánto debo tomar el batido, o los "waffles". Es que no tengo mucho conocimiento y no sé si se deba tomar a diario o cada cuánto. Si alguien me puede ayudar se lo agradecería

  10. Se debe tomar ese batido antes y despues de entrenar? Porfavor ayudenme.
    Que tiempo antes o despues de entrenar?
    O en que momento.?

  11. Cada cuánto puedo tomar esta proteína, después o antes de hacer ejercicio? Hago ejercicio 3 días luego uno descanso y así sucesivamente

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *